Jauns jogas masāžas rullītis.

Masāžas rullis ir izgatavots no mīksta, bet ļoti izturīga materiāla, iztur lielas slodzes un atkārtotu lietošanu.

Jogas rullītis ir piemērots visiem, kas vēlas atbrīvoties no sāpēm muskuļos un spriedzes, kā arī cilvēkiem, kuri vēlas stiprināt ķermeņa muskuļus. Ikdienas vingrinājumi uztur muskuļus kārtībā, un tāpēc ievērojami samazinās nepieciešamība doties pie masāžas terapeita, tādējādi ietaupot naudu!
Jogas rullītis ir ideāls līdzeklis, lai mazinātu muskuļu spriedzi vietās, kuras ir grūti izstiept, piemēram, augšstilba un augšstilba ārpuse.

Rullis ir kompakts un viegls (tikai 900 g), tāpēc to ir ērti ņemt līdzi uz treniņu vai ceļojumā.

Kā izmantot:
Masāžas rullīti ir viegli lietot, jums jāatrod sāpīgais punkts muskuļos, jāuztur šis punkts uz ruļļa un jākustas uz priekšu un atpakaļ, līdz sāpes pazūd. Pirmoreiz, tas nav jādara ļoti agresīvi, izmēģiniet, kā reaģē jūsu ķermenis.

Pamazām izpētot savu ķermeņi un sajūtas, jūs varat iegūt maksimālu efektu.