Jogas siksna

Jogas siksna ir viens no galvenajiem piederumiem un neaizstājams palīgs jogas vingrinājumu vai asanu apguvē. Josta veicina labāku stiepšanos un elastību – tā ļauj perfekti izpildīt asanu, pasargājot sevi no traumām; koncentrēties uz elpošanu. Jogas siksna ļauj saglabāt pareizu ķermeņa stāvokli stiepšanās laikā, nodrošina stingru saķeri asānu laikā un pilnībā novērš nevēlamu slīdēšanu. Ļoti ērti ir arī tas, ka jostas garumu katrai asanai var pielāgot atšķirīgi. Jostu var pakāpeniski saīsināt atkarībā no panāktā progresa.

Jogas siksna ir izgatavota no izturīgas lentes, un tai ir divi metāla gredzeni.