Mācību centra SPA SCHOOL veikals
+371 20400777
Rīga, Kalpaka bulvāris 10

Mēles tīrītājs

2.00

Mēles tīrītājs ikdienas mēles tīrīšanai.

Noņem toksiskas nogulsnes.

Tīra mēle ir mutes veselības atslēga. Pārtikas atliekas, baktēriju slānis, uz mēles augošie toksīni un sēnītes izraisa daudz mutes dobuma problēmu un dažādas vispārējas veselības problēmas.

Mēles tīrītājs

Mēles tīrītājs noņem baktērijas, kas sadalās un izdala gaistošos sēra savienojumus, kas var izraisīt sliktu elpu. Mūsdienu mutes higiēnas speciālisti iesaka katru dienu tīrot zobus tīrīt arī mēli.

Regulāra mēles tīrīšana palīdz:

• Atbrīvoties no milzīga daudzuma patogēno mikrobu, kas izraisa dažādas mutes dobuma slimības (kariesu, periodonta slimību, stomatītu).

• Atbrīvoties no sliktas elpas.

• Veicot mēles aktīvo punktu un receptoru masāžu, aktivizējiet un stimulējiet iekšējo orgānu darbu un tādējādi uzlabojiet vispārējo labsajūtu.

• Mēles attīrīšana palīdzēs bagātināt garšas sajūtas, kuras nomāc bakteriālais slānis uz mēles.

Jūs atklāsiet jaunas garšas nianses, un, dīvainā kārtā, jūs varat sākt ēst mazāk. Pēc Ājurvēdas domām, nepieciešamība pēc ēdiena ne tikai apmierina izsalkumu, bet arī piesātina prātu ar garšām. Kad garšas uztvere ir vāja tas noved pie pārēšanās un liekā svara.

Tīrīšanas tehnika

  • Maksimāli izstumjat mēli, it kā vēlaties sasniegt zodu.
  • Turiet mēles skrāpi ar abām rokām un ar maigām, gludām kustībām notīriet mēli no saknes līdz galam. Nespiediet pārāk stipri, lai nesavainotu mēles papillas. Centieties nepieskarties mēles saknei, lai izvairītos no diskomforta.
  • Skrubiniet, līdz uz mēles tīrīšanas līdzekļa nav atlikuma.
  • Mēle jātīra divas reizes dienā vienlaikus ar zobu tīrīšanu. Īpaši svarīgi mēli notīrīt vakarā pirms gulētiešanas, jo pārtikas atliekas uz mēles nakts laikā ātri sadalās.
  • Kad redzēsiet, kas un cik daudz paliek uz mēles tīrītāja, būs skaidrs, kāpēc jātīra ne tikai zobi.