Riepa jogai Pure

Jogas riepa ir ļoti populāra jogas pasaulē, un to izmanto kā palīginstrumentu visu veidu vingrinājumiem.

Pure Yoga Wheel ir neticami ērts izaicinošām asanām. Jogas ritenis padara tilta veikšanu daudz vieglāku un drošāku. Muguras novirze atvieglos riteņa augstumu uz paklāja (šajā gadījumā rokas balstās nevis uz zemes, bet gan uz paša riteņa). Uz jogas riepas jūs varat arī trenēt līdzsvaru, veikt spēka vingrinājumus. Riepu var izmantot arī jostas vietā, ja ar roku nevarat sasniegt kāju un iztaisnot kāju. Jogas riepa padara mugurkaula izstiepšanu efektīvāku. Noliecoties un novietojot riepu aiz muguras, jūs varat ērti sēdēt uz tā un sasniegt labus rezultātus, atverot krūškurvi.

Mēģiniet dažādot savu darbību uz paklāja ar Pure Yoga Wheel.