Улучшенный новый массажный ролик для йоги.
Массажный ролик сделан из мягкого, но очень прочного материала, выдерживает большие нагрузки и многократное использование.
Йога ролик подходит всем, кто хочет избавиться от мышечной боли и напряжения, а также людям, которые хотят укрепить мышцы тела. Ежедневные занятия держат ваши мышцы в порядке и, следовательно, необходимость идти к массажисту значительно сокращается, экономя деньги!
Йога ролик является идеальным инструментом для снятия напряжения мышц в областях, которые трудно растянуть, например, снаружи бедра и верхней части ноги.
Ролик компактный и легкий (всего 900 г), что позволяет легко взять его с собой на тренировку или в поездку.
Использование:
Массажный ролик прост в использовании, вам нужно найти больную точку в мышцах, поддерживать эту точку на ролике и катиться вперед-назад, пока боль не исчезнет. В первый раз, вы не должны катиться очень агрессивно, попробуйте, как реагирует тело. Постепенно изучая приемы и ощущения тела, можно получить максимальный эффект.